skip to Main Content
INDIVIDUELL PROGRAMMERING
Att träna med ett program som utvecklar dina atletiska förutsättningar för optimal prestation.
Oavsett din nivå eller målsättning, så får du stöd av våran programmering för att utveckling dig som idrottare. Vi hjälper alla idrottare, men har extra fokus på ISHOCKEY och GOLF.

Detta ingår i online-träning:

  • Individuellt träningsprogram med personlig coach.
  • Analyser och uppföljningar.
  • Beprövade resultat och evidens baserad grunder.
  • Dokumentation och uppföljning av din träning.
  • Videofilm övningar med instruktioner.
  • Kommunicera, meddela till din coach via chatt enhet i mobilen.