skip to Main Content

DITT VAL FÖR DIN FRAMTID!

Är detta ok?

Lagträning med övningar som tex. löpning, hopp och armhävningar utan tekniska färdigheter, tror du att detta påverkar din fysiska kapacitet? Är övningar i transfer för ishockey och ökar det din prestation på isen eller förebygger belastningen?.

Träna vart du vill, och vara som helst! 

Tänk om DU kunde optimera dina fysiska förutsättningar för prestation på isen via att bli starkare över tid och implementerar styrka i rörelsekedjan som påverkar ishockeyspelarens prestation på isen.

XFIT ONLINE – Kom igång med oss!

Vi erbjuder evidens baserade programmering för ishockeyspelare att kunna träna var som helst, när som helst. XFIT ONLINE följer kravprofilen för framtidens ishockeyspelare som kräver – koordination, explosivitet, rörlighet samt uthållighet.

Nu har DU chansen att ta del av vårt framgångsrika upplägg som våra SWETEC Stars använder sig av.

Detta ingår i vår online-coachning:

  • Programmering efter dina förutsättningar och mål.
  • 1 – 2 program i veckan med uppföljning av din träning.
  • Videofilm övningar med instruktioner.
  • Kommunicera, meddela till din coach via chatt enhet i mobilen.

Vill du ha ett 100% skräddarsytt individuellt program så ber vi dig att kontakta oss via mail.

395kr/mån (4740 SEK per/år)

12-månaders prenumeration via PayPal