SWETEC är en moder träningsanläggning där vi erbjuder bästa möjliga förutsättning till fysisk utveckling i en nytänkande och stimulerande miljö. Vi tränar performance träning och CROSSFIT på anläggningen.
Vi har expertis inom målinriktad och prestationsbaserad träning där vi utöver vår breda kompetens inom träning även har tillgång till idrottsmedicins utrustning för TESTER – REHAB – PRESTATION med bl.a Polar pulssystem för pulsorienterad träning och Tagtimer system för kraft tester.
SWETEC Superb Crossfit
Platsen att nå dina mål!
Välkommen till oss på SWETEC Superb Crossfit. Vi är ett kvalitetscenter där våra coacher vägleder dig till framgångar.
Våra ledord är glädje, kunskap, ödmjukhet och gemenskap och vi älskar långsiktiga relationer. Vi vänder oss till dig idrottare eller förening oavsett om målet handlar om att bli starkare eller stå längst upp på pallen. Du blir ALLTID en vinnare med professionell och individanpassad hjälp, förutom personliga program kan du ha mobila träningsupplägg och kostscheman.
Vi jobbar med resultat, prestation och hälsa med en stark målsättning att stötta våra klienter på deras resa.
Screening & Fysprogram
Skapa fysprofil för programmering!
Vi erbjuder flera skräddarsydda tester för just sig och din idrott där vi med hjälp av tekniska hjälpmedel kan mäta hastighet, kraft, acceleration, styrka, snabba vändningar, styrkeförhållande, uthållighet eller olika rörelsetester.
Resultat ger oss ett underlag som kan hjälpa dig att anpassa din träning för att nå dina mål.
Med receptiva tester så kan vi ge dig ett kvitto på hur du svarar på träningen. Via testarna identifierar vi dina individuella styrkor och svagheter.
FÖRSÄSONGSTRÄNING
Swetec Superb Crossfit
SMALL GROUP – Säsong
2 Pass/veckan (Idrottaspass)
Pris: 329 kr/mån
KÖP MEDLEMSKAP HÄR!
MAX GROUP – Säsong
Fria träning + XPS Appen
Pris: 529 kr/mån
KÖP MEDLEMSKAP HÄR!
LAGTRÄNINGAR/5-15 st
För idrottslag som vill träna idrott/crossfit på våran anläggning med mig som coach. Vi anpassar träningen till idrotten och nivå.
- Gruppträning med ackrediterad coach från Swetec: 800 kr/tim plus 250kr för coach.
- Fysprofiltester: 350 kr/person
- Lagtester med testledare
Standard tester 5-10-20 m, Harres, T-test.
Maila
PRO SMALL GROUP
950kr per/mån (4 bindning)
- Individuell planering med personlig coachning
- Appen XPS, din periodisering, dina pass samt chatt
- 1h personlig genomgång varje månad.
- 1 fystest per/mån med analys/utvärdering
- Fri träning på Swetec.
Beställ
