Bli stark & skadefri!
Att bli en bra ishockeyspelare krävs att utveckla dom 5 fysiologiska egenskaperna. Om du vill bli en spelare med framgång och möjligheter att nå dina mål MÅSTE du utveckla dessa 5 delarna, detta är grunden för utvecklingen på isen.
Detta gör du inte i din klubb, fysträningen med icke utbildade fystränare utan ofta föräldrar tränare gör sitt jobb med inte efter dom fysiska normerna och framför allt ha kunskapen hur man sätter ihop det. Så dagens ishockeyspelare måste ta tag i detta själv och verkligen göra ”jobbet” samt testa sig så man kan mäta sina framgångar, inte tro!
Jag väntar bara på dig! Tillsammans utvecklar vi dig till din optimala nivå och bästa förutsättningar för att få samma framgång som många av mina andra spelare har fått som jag hjälpt under åren.
Skicka ett mail, så skapar vi FRAMGÅNG!
dagge@swetecgym.se