HOCKEYFYS FÖR LAG!
Idag släpper vi fler platser för att lag kan få en proffsig lagfys. Via vår APP gör vi ett tränings…
UTVECKLING PÅ ISEN!
Vad behöver dagens ungdomar? Många gånger när jag träffar ishockeyspelare så märks det stor skillnad på dom som bara är…
FÖRSÄSONGEN ÄR FRAMTIDEN!
I ishockey är försäsong ofta från april till augusti, max 20 veckor. Det vikigaste är att träningen är bra periodiserad…
VAD ÄR BEGRÄNSNINGAR?
Ishockeyspelare, hur tänker många av dom! Min upplevelse är att många glömmer grunden i prestationer, är det skills? Nä det…
FYS UNDER SÄSONG!
Efter en försäsong så har man byggt upp sin fysiska förutsättningar och status, nu kommer en tid då din ishockey…
BLI BÄST!
Att bli framgångsrik, hur gör man? Det finns många vägar till målet, MEN endast ett om du vill ge dig…
LÄR UNGDOMAR TRÄNA!
Ungdomars framtid är viktigt! Våra barn och ungdomar har rätten till att lära sig fysiska färdigheter som dem borde ha…
SKALL BLI BÄTTRE!
2024 skall bli bättre ÅR! 2023 är över och hockeymässigt ett super år, vi hade nästan fullt på alla våra…
RESPEKT????
XFIT ONLINE 12 mån Detta har inte varit ett problem tidigare år, men sista tiden har 3 personer gjort detta…
NYTT AVSNITT PODDEN
SWETEC PODDEN Nu finns det ett nytt avsnitt på Swetec Podden, handlar om vägledning i sin idrotts utveckling och att…