XFITHOCKEY
Performance Training
Plattform som maxar fysiska progressioner, nivå anpassar och ger starka idrottare. Vi vänder oss till enskilda idrottare och föreningar.
HOCKEYFYS FÖR LAG!
Idag släpper vi fler platser för att lag kan få en proffsig lagfys. Via vår APP gör vi ett tränings upplägg till laget oavsett nivå och lag från senior till ungdom. Vi hjälper er med…
UTVECKLING PÅ ISEN!
Vad behöver dagens ungdomar? Många gånger när jag träffar ishockeyspelare så märks det stor skillnad på dom som bara är på is eller kombinerad med strukturerad fysträning. Tyvärr tränar våra ungdomar för lite fys i…
Dagge`s vecka V.42 2026
Mån
VILA
Tis
WOD 30 min
Ons
3DBLÅ 45 min
Tor
Vila
Fre
wod
Lör
Team Wod
Sön
Wod
Online
Träna vart du vill, när du vill via min mobilapp, du får programmering efter olika perioder för att du skall utvecklas optimalt för att bli en hockeyatlet.
Swetec
Swetec erbjuder Performance training med inriktad på olika idrotter i enskild eller grupp, även fystester, rehabilitering på SWETEC Boxen/Kristianstad.