Utbildningar

FYSPYRAMID UTBILDNINGEN
Vill du utveckla fysträning och ta det till nya nivåer?
Håller du med om att ingen ska behöva sluta för att man blir fel tränad. Vill du skapa goda förutsättningar för utveckling och skadefri framtid? Med FYSPYRAMIDEN är det svårt att inte nå fulla potentialen.

Våran utbildning riktar sig till fystränare, tränare, idrottare och föräldrar. Efter utbildningarna kan man hantera lag och spelare bättre och driva träningen betydligt bättre än tidigare. Boka nästa utbildning.

Denna utbildningen kommer ge dig följande:

• Förstå progressionen i träningen med rätt övningar.
• Förstå varför, när och hur länge man skall träna.
• Förstå i vilken ålder som skall tränas vad.
• Förstå övningsvalet och göra det enkelt
• Förstå hur man maximerar träningen och minimerar skador.
• Förstå hur man använder 3D-tänket bäst i träningen.