Lördag den 26 mars hade vi ett teampass på crossfiten med 3 x 20 min amrap, så sten tufft, men rolig!
AMRAP 20
15/12 cal Row
10 DBL DB Thrusters
5 High Burpee Box jumps over
AMRAP20
5 Pull Ups
10 Puch ups
15 Air squats
AMRAP20
5 Back squats
5 Toes to bar
5 Overhead
60 SU
Vilken träningsvärk jag har idag söndag.